آرشیو ماهانه: می 2017

32pihj5xs3sqmld 0

برای لاغر شدن چقدر پیاده روی کنیم؟

برای لاغر شدن چقدر پیاده روی کنیم؟ برای کاهش وزن پیاده روی کردن مفید است، البته به شرطی که اصول آن رعایت شود. در این صورت است که می توان از یک ورزش ساده برای لاغری و همچنین حفظ سلامتی نهایت استفاده را کرد. اگر اهل پارک رفتن هستید، حتما با افزایش تعداد افرادی که […]

kxjb8dd55n85ifn 0

ترفندهایی برای کالری سوزی ورزشی!

ترفندهایی برای کالری سوزی ورزشی! افراد سنگین‌تر کالری بیشتری می سوزانند، زیرا بدن باید سخت‌تر کار کند تا آنها را در حرکت نگه دارد. مشخص است که تمایلی ندارید تا برای کالری سوزی بیشتر به وزن خود اضافه کنید، اما می توانید با پوشیدن وزنه این شرایط را شبیه سازی کنید. چه یک ورزشکار باتجربه […]

a5whopad9sq3izt 0

قبل از خواب «چای موز» بنوشید + خواص بینظیر چای موز

قبل از خواب «چای موز» بنوشید + خواص بینظیر چای موز چای موز نه تنها نوشیدنی خوشمزه و سالمی است بلکه پتاسیم و منیزیم آن احساس خواب آلودگی می دهد. پس بهترین زمان نوشیدن چای موز قبل از خواب است. با روش مرحله به مرحله زیر به راحتی می توانید برای خودتان چای موز درست […]

d7rwfcp58w18hj2 0

6 تغییر ساده برای پیشگیری از سرطان پستان

6 تغییر ساده برای پیشگیری از سرطان پستان مطالعات نشان داده اند که نشستن طولانی مدت روزانه می تواند به اندازه سیگار کشیدن خطرناک باشد. نشستن طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی و سرطان را افزایش می دهد. سرطان پستان یکی از شایع‌ترین و البته مرگبارترین انواع سرطان، به ویژه در میان زنان، […]

07e12gblrz2f0uc 0

با این روش ها ریزش مو را متوقف کنید

با این روش ها ریزش مو را متوقف کنید ریزش مو خسته‌کننده و استرس زاست. این گزارش بهتان کمک می‌کند که از ریزش موهایتان جلوگیری کنید و از چگونگی سلامت آن‌ها اطمینان حاصل کنید. رژیم غذایی وابستگی به غذاهای آماده و نیمه آماده، کنسرو ها و غذاهای فراوری شده برای موهای شما فاجعه آفرین هستند. […]

0

مضرات خوردن زولبیا و بامیه بیش از فواید آن است

مضرات خوردن زولبیا و بامیه بیش از فواید آن است کارشناس تغذیه اداره کل نظارت بر مواد خوراکی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: مضرات استفاده از زولبیا و بامیه بیش از فواید آن است.  زهره پوراحمد با بیان اینکه مصرف زولبیا و بامیه فواید و مضراتی دارد، اظهار داشت: مضرات استفاده از این […]

0

یک هشدار جدی درباره حلیم _ حتما بخوانید

یک هشدار جدی درباره حلیم _ حتما بخوانید یک متخصص بهداشت مواد غذایی تاکید کرد: هنگام خرید حلیم برای افطار در ماه رمضان، حتماً توجه داشته باشید که فروشنده آن را در ظروف یک بار مصرف طلقی نریزد. برای خرید با خود ظرف شیشه‌ای یا قابلمه فلزی ببرید و در صورت اضافه آمدن حلیم، از مصرف مجدد آن طی ساعات بعدی جداً خودداری کنید. دکتر آراسب دباغ‌ مقدم گفت: یکی از […]

c77mqn9pkpdsp0d 0

آشنایی با ۴ نوشیدنی برای تسکین فوری درد

آشنایی با ۴ نوشیدنی برای تسکین فوری درد در این مطلب چند نوشیدنی صد در صد طبیعی معرفی می‌کنیم که هم خوشمزه هستند و هم به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی می‌توانند علائم بیماری‌های مختلف را کاهش داده و تسکین‌بخش دردهای روزمره باشند. افراد زیادی برای تسکین کوچک‌ترین و ساده‌ترین دردهای خود به داروهای مسکن متوسل می‌شوند غافل از اینکه مصرف […]

6w1bfwle8r5alm6 0

سفید کردن پوست دست با 3 محلول خانگی

سفید کردن پوست دست با 3 محلول خانگی با مواد غذایی ای که در منزل تان دارید محلول هایی درست کرده و پوست دست تان را سفید کنید. مالش دادن دست ها با مخلوط سیب زمینی، گلیسرین و آب لیمو ترش روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست هاست. محمدرضا کمالی متخصص طب سنتی درباره راهکارهای روشن کردن پوست دست، گفت: اگر 60 گرم گلاب، گلیسرین و عرق شاتره را […]

ze71xtkiyb9yeii 0

علایم سکته مغزی چیست؟ ۵ نشانه خطرناک

علایم سکته مغزی چیست؟ ۵ نشانه خطرناک دکتر اندرو استیمر، مدیر برنامه سکته می‌گوید که، به معدود دلایلی خطر سکته در زنان بیش از مردان است. از جمله سیگار کشیدن، فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت که روی هر دو جنسیت تاثیر می‌گذارد، اما برخی از علائم به زنان اختصاص دارد. بارداری یکی از […]

کلیپ خنده دار کارتون دوبله فارسی انیمیشن دوبله فارسی فیلمهای اخبار آخرین اخبار جدیدترین اخبار اخبار سیاسی اخبار اقتصادی سیاسی بدون سانسور داغ سیاسی محرمانه اخبار روز داعش آخرین اخبار ورزشی