برچسب: چگونه

7cgvz9mqzun9gw9 0

چگونه زناشویی شیرین‌تری داشته باشیم؟ آقایان بخوانند

چگونه زناشویی شیرین‌تری داشته باشیم؟ آقایان بخوانند زوج‌های جوان بسیاری را می‌بینیم که روزی با هزاران امید و آرزو، آشیانه عشق‌شان را ساخته و پا به زندگی مشترک گذاشتند، اما پس از چندی آسمان خانه‌شان ابری می‌شود و چشم‌هایشان بارانی. این در حالی است که اطرافیان، ظاهرا مشکل خاص و حادی در زندگی آنها نمی‌بینند، […]

syjt76ibs03vmsc 0

تیپ گلابی شکل بدن چگونه است؟/ راه های آب کردن چربی پائین تنه

تیپ گلابی شکل بدن چگونه است؟/ راه های آب کردن چربی پائین تنه تیپ های گلابی شکل، چربی شکم ندارند در عوض قسمت پایین بدن دارای چربی فراوان است که به سختی آب می شوند. شکوه سربلوکی مختصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تیپ بدن گلابی شکل، پایین تنه بزرگ و بالا تنه نسبتا کوچکتری […]

xvj0btj0d2zo3q9 0

چگونه در فصل تابستان موهای سالمی داشته باشیم

چگونه در فصل تابستان موهای سالمی داشته باشیم مو بخش مهمی از زیبایی انسان ها را تشکیل می دهد از اینرو توجه به سلامت آن امری حیاتی است. در فصل تابستان به دلیل حرارت آفتاب، تعرق و گرد و خاک موها به مراقبت بیشتری نیاز دارند. گفته می شود که علاوه بر گرمای خورشید، اشعه […]

y2wwnxo5q9lsplu 0

چگونه در زمان پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانیم

چگونه در زمان پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانیم   پیاده‌روی فواید زیادی برای سلامتی دارد و افرادی که زندگی ساکنی دارند می‌توانند با گنجاندن پیاده‌روی در برنامه روزانه خود میزان مصرف کالری را افزایش دهند و از فواید آن استفاده کنند. راه‌هایی برای افزایش تاثیرگذاری پیاده‌روی و کالری سوزی بیشتر وجود دارد. 1ـ بر روی سر […]

0genbo2lzt0u356 0

چگونه مژه ها را تقویت کنیم؟

چگونه مژه ها را تقویت کنیم؟ نداشتن مژه های کافی (کم مویی) یک مشکل شایع است که در اثر فرایند طبیعی پیری، ژنتیک، بیماری یا سایر دلایل احتمالی ایجاد میشود. اگر در هنگام تولد مژه هایی بلند و ضخیم داشته اید اما در طول زمان آنها را از دست داده اید (که میتواند نگران کننده […]

rp1nm42omdz74wa 0

چگونه تشخیص دهید به بیماری سینوزیت دچارید؟

می دانید بیماری سینوزیت در اثر چه عواملی ایجاد می شود؟ اصلا این بیماری، به کدام بخش از بدن، مرتبط است؟ چرا افرادی که به این بیماری دچار هستند، در فصل سرما، احساس درد بیشتری می کنند؟ علائم این بیماری چیست؟ با هم به بررسی این بیماری می پردازیم. با همراه شوید.  سینوزیت چیست؟ به […]

mqg8qgt6u9492v9 0

چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟

وب‌سایت زیبامون: با توجه به زندگی پرمشغله‌ی امروزی، استرس، آلودگی و مسایلی از این دست، داشتن بدنی سالم و اندامی متناسب کار سختی است و باید یک سری از اصول و قواعد مربوط به سبک زندگی سالم را رعایت کرد تا از بدنی سالم و وزنی متعادل برخوردار شد. در این مطلب به قوانینی اشاره […]

qgxfj36z98ki2yg 0

چگونه از زانو درد خلاص شویم؟

هفته نامه سلامت – دکتر منصور ابوالقاسمیان*: آرتروز بخشی از فرآیند طبیعی افزایش سن و رخداد سالمندی است که در مفاصل مختلف بدن اتفاق می‌افتد. از روی همین تعریف کوتاه می‌توان گفت که این بیماری مربوط به افراد مسن است و به‌طور معمول باید بعد از 60-50 سالگی دیده شود اما زمان بروز آرتروز بستگی […]

5yaxgzol2famjcy 0

چگونه از حملات قلبی جان سالم به در ببریم /با شخصی که سکته زده است چه باید کرد

شخصی که دچار حمله قلبی شود هوشیار است و از درد در ناحیه قفسه سینه شکایت می‌کند، اما وقتی شخصی ایست قلبی کند در این هنگام قلبش به طور غیر منتظره از حرکت باز می‌ایستد در این حالت گردش خون در سراسر بدن و مغز قطع می‌شود فرد مورد نظر هوشیاری خود را از دست […]

0mzhg9p838z0dh2 0

بهرام رادان چگونه ستاره شد و ستاره ماند؟

روزنامه هفت صبح – آرش خوشخو: رادان 15 سال است در سینمای ایران حضور دارد. سبک بازی اش به جریان اصلی بازیگری در سینمای ایران مربوط نیست. سرد است و درونگرا. سردی و خونسردی چهره اش اما فرصتی است برای نوع دیگری از بازی. برای استفاده از فرصت هایی که آن گروه تماشاگرپسند بازیگران مرد از آن محروم هستند. برای نمایش ناگهانی طنز، کینه و یا خشمی ناگهانی. او در این دسته بندی همتایانی مثل محمدرضا فروتن و پیمان معادی دارد و البته علی مصفا. در این دوره طولانی حضور 15 ساله، او به عنوان جوان اول سینمای ایران باقی مانده است. در اوج جوانی و در حالی که همه فک

کلیپ خنده دار کارتون دوبله فارسی انیمیشن دوبله فارسی فیلمهای اخبار آخرین اخبار جدیدترین اخبار اخبار سیاسی اخبار اقتصادی سیاسی بدون سانسور داغ سیاسی محرمانه اخبار روز داعش آخرین اخبار ورزشی